陳育玫的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款天之驕女歐速纖膠囊(30顆/盒)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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有一種愛，叫你媽想你了 沐沐2020-07-06情感文章 十八歲離開家鄉，到另外一座城市讀大學。大三那年的冬天特別冷。 早上天剛剛亮接到爸爸打來的電話。聽到我的聲音之後，爸爸在那一頭停了幾秒鐘，然後說：“還... 十八歲離開家鄉，到另外一座城市讀大學。大三那年的冬天特別冷。 早上天剛剛亮接到爸爸打來的電話。聽到我的聲音之後，爸爸在那一頭停了幾秒鐘，然後說：“還沒起床吧？你媽想你了……”然後把電話遞給了媽媽。我捂著手機說，媽媽你一大早就想我了呀，還沒有起床。媽媽跟往常一樣問我早上有沒有課，也交代說出門多穿衣服，要起床吃早餐之類的，然後掛掉了電話。 一個小時之後媽媽又打來電話。原來前一天晚上爸爸夢到我，驚醒之後就讓媽媽給我打電話。又害怕打擾我和室友休息，兩個人從淩晨四點一直等到七點。爸爸撥通了我的電話，依然是不善於表達，說媽媽想我了。 離開家鄉之後，每一次打電話都是跟媽媽絮絮叨叨半天。爸爸很少說話。其實每一次通話，爸爸都在電話旁邊守著，要說什麼話都讓媽媽說了。如果打電話回家爸爸接到電話，也會跟我說你媽沒在家，等她回來再給你打。 從那一天之後，有時候打電話回家，接電話的是爸爸，也可以說兩句，然後把電話遞給媽媽。再後來偶爾也會接到爸爸打來的電話，總是不忘記說一句“你媽想你了。” 什麼時候放假回來？你媽想你了！ 你媽想你了，讓我給你說天氣涼了多穿點衣服。 那個，晚上不要回家太晚。你媽惦記著呢。 你媽想你了，讓我給你打一個電話…… 我說我知道我媽想我了，爸爸你不想我？爸爸沒有正面回答過我的問題。 是不是所有的爸爸，都是如此——不善於表達對兒女的愛和想念。 小時候爸爸在家的時間不多。有時候半個月都見不到一次，爸爸回來的時候我已經睡了，或者是我起床的時候，爸爸剛回家在補覺。 那時候盼望著放寒暑假，除了不用上學之外，還有一個原因是可以多見爸爸。記憶中，在我小時候爸爸總是很忙，很少陪我玩。不是出去工作就是在家睡覺。爸爸睡覺的時候我會在旁邊玩，給他畫手錶，紮小辮子，剪鬍鬚……爸爸只顧睡他的覺，也不生氣。 爸爸媽媽說富養閨女窮養兒，從小對弟弟的管束多一點。有一件小事，記憶猶新。那時候我都念初一了，一天回家跟爸爸說什麼，爸爸聲音稍微大了一點，我當時就臉上掛不住哭了。之後爸爸連大聲跟我說話都沒有。後來提起這件事，媽媽說我是被慣壞了，在家裡一丁點委屈都受不了。 上大學的第二年，假期回家，看到爸爸在陽臺上看報紙，微微駝的背，白了一半的頭髮，突然意識到這個心目中的英雄開始衰老了。鼻子一陣酸，然後搬個凳子坐爸爸身邊，跟他聊聊天。那是第一次單獨跟爸爸認真的談心。之前爸爸想要說什麼，都讓媽媽代言了。 種種原因，我最終還是選擇留在念大學的城市工作。定下來之後回到家，對爸爸媽媽說：“我會好好工作，做一個讓你們驕傲的女兒。”爸爸拍拍我的肩膀：“你不需要讓我們驕傲，只要過得幸福，我們就滿足了。” 工作一年多，想要在工作的地方買一個小房子。為什麼要買現在也說不清楚。也許是拿到錢不知道怎麼花，也許是剛剛分手心裡特別沒有安全感。爸爸當時不同意，說我一個人在外地，房子只會是羈絆和負擔。第二天不知道為什麼又改變注意不反對了。然後爸爸給我打了一筆錢，對我說：“你一個人在外面，我跟你媽希望你有一個家，而不是一個房子。離家那麼遠，別委屈了自己。” 再後來回家的次數越來越少，視頻的時候也是媽媽說的多，爸爸把自己放在攝像頭的外面，依然話不多。只是看著螢幕裡的我，聽我和媽媽的對話。 隨著年齡的增長和心智的成熟，越來越能感受到父愛的力量，當委屈的時候，難過的時候，開始意識到內心對爸爸依賴也是一股力量。那是山一樣的力量。於是小時候對爸爸那種簡單的崇拜，變得更深刻。 正如劉書宏所說：爸爸存在的意義，不是給予兒女舒適和富裕的生活，而是當你想到你的父親時，你的內心會充滿力量，會感受到溫暖，從而擁有克服困難的勇氣和能力，以此獲得人生真正的樂趣和自由。 長大之後，才能真正體會到爸爸給的無聲、溫暖的力量。如今，我已經學會照顧好自己，也擁有了克服任何困難的勇氣。 看到一個8歲的小男孩，寫他醫生爸爸的作文，不由得心有戚戚焉。 我的爸爸是一名外科醫生，外科醫生很少有休息的時候，經常要加班。每天回家都是無精打采的樣子，媽媽很不高興。 爸爸很愛睡懶覺，我不喜歡這樣，我希望爸爸不要睡懶覺，不要經常去加班，我希望他和我們一起的時候要開心還要有精神。要多陪陪我們。 爸爸好像並不明白我們的心思，還是每天早出晚歸，一個電話就又被叫走了，休息天就想著一直睡懶覺，連狗都討厭他。 一句“連狗都討厭他”，讓人哭笑不得。 胡軍的女兒也對他說“你不覺得弟弟嫌棄你嗎？” 爸爸的社會角色，承擔了更多的責任，疏於表達的時候，兒女小時候是很難理解，爸爸在用另外一種方式愛著家和家人。 有一天，他們會懂得，爸爸一直在笨拙的表達著自己的愛和想念，像爸爸對我說的“你媽想你了。” 這一份深沉的愛，在我們離開家之後，會變成一種力量，讓我們擁有克服任何困難的勇氣。 父愛，從未走遠。 作者簡介：沐沐，非典型工科女，建築師。個人公眾微信號：MU事務所（ID：mushiwusuo）一個有趣有用有態度的公眾號。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字親情文字故事文字 如何對付走腎不走心的人 維持婚姻的，只能是愛情 做沒做過的事，愛沒愛過的人 婚姻裡最可怕的不是貧窮 再喜歡也不要舊情複燃 最好的戀愛關係，是相互崇拜

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